Khi hành thiền, ánh sáng của lòng từ bi dần lan tỏa từ bên trong. Phiền não và đau khổ lắng xuống, nhường chỗ cho sự bình an trong tâm hồn. Đây là con đường giải thoát cần được thực hành bền bỉ mỗi ngày.