อาการปวดหลังหรือกล้ามเนื้อเรื้อรังไม่ควรรักษาเองด้วยแคปซูลสมุนไพรที่อ้างว่าธรรมชาติร้อยเปอร์เซ็นต์ ควรตรวจส่วนผสม เลขทะเบียน ปฏิกิริยากับยา และพบแพทย์ก่อนรับประทาน โดยเฉพาะหากปวดมากขึ้น